Arbeite mit mir zusammen
Leidest du an ständigen Essanfällen?
Kannst du einfach nicht aufhören zu essen & greifst immer wieder zu Süßigkeiten, Chips & Co.?
Hast du schon alles probiert, 100 Diäten, die aber doch alle immer wieder gescheitert sind?
Höchstwahrscheinlich hast du dann eine emotionale Verknüpfung zum Essen aufgebaut. Sprich, immer wenn du ein bestimmtes Gefühl spürst (das ist bei jedem individuell), musst du zum Essen greifen. In meinem Onlinekurs „Endlich Essanfallfrei“ finde wir diese Verknüpfung heraus & lösen sie auf, sodass du das Essen nicht mehr brauchst & wieder ein entspanntes Essverhalten aufbauen kannst.
Endlich essanfallfrei
Erkennst du dich in einem Punkt wieder?
- Du willst deine Ziele erreichen, aber schaffst es nicht?
- Du weißt, dass du dich ständig selbst boykottierst?
- Du machst doch selbst klein?
- Du bist dem Leben gegenüber pessimistisch eingestellt?
- Du bist planlos, willst aber mehr vom Leben?
- Du hast einfach kein Bock mehr auf das Leben, dass du jetzt führst?
Dann mach gerne so weiter & in einem Jahr wirst du wieder frustriert sein, dass nichts Positives in deinem Leben ist oder du gehst den Schritt & holst dir meinen Minikurs „Vision Up Your Life“! Gemeinsam finden wir heraus, was du dir tief im Inneren von deinem Leben wünschst, beginnst es dir zu visualisieren, dein Visionboard zu erstellen & wir entwickeln gemeinsam einen Plan, damit du Schritt für Schritt deinen Zielen näher kommst.
Vergeude nicht noch ein Jahr. Komm ins Handeln. Jetzt!
Vision Up
Your Life
1:1 Coaching
In meinem Herzstück, dem 10-Wochen-Programm, gehen wir gemeinsam die ersten Schritte deiner Heilung. Wir verbinden dich wieder mit dir selbst, lösen die Gründe auf, weshalb du nicht „normal“ Essen kannst und finden heraus, was dich an deinem wahren Glücklichsein hindert. Außerdem beschäftigen wir uns gemeinsam mit dem intuitiven Essen, um wieder ein „normales“ Essverhalten aufzubauen.
Insgesamt haben wir 11 gemeinsame 1:1-Coachingsessions, in denen wir gemeinsam in deine Erkenntnisse gehen, die du zwischen den Sessions bei dem Erarbeiten bestimmter Aufgaben, sammelst, Auslöser und Zusammenhänge erarbeiten und gemeinsame Lösungen für deinen optimalen Weg finden.
Workbook
Warum bin ich so unglücklich und was will ich eigentlich in meinem Leben?
Hast du dir diese Fragen schon mal gestellt und weißt aber einfach nicht, wie du diese Themen angehen sollst? Dann ist das Workbook genau das Richtige für dich. Gemeinsam schauen wir uns an, was für Probleme in deinem Leben sind und wie du dir deine einzelnen Lebensbereiche eigentlich vorstellst. Sprich: wir verschaffen dir Klarheit über dein Problem, schauen uns deinen Wunschzustand an und erarbeiten Lösungen, wie du das Problem für dich lösen kannst.
Gemeinsam schaffen wir es, dass du wieder glücklich und zufrieden wirst!
Hast du auch alles ausprobiert, um endlich abzunehmen und dein Essverhalten in den Griff zu bekommen? Nichts davon hat geklappt, egal ob Low-Carb, Kalorienzählen oder 16:8? Auch ich habe wirklich alles ausprobiert…
Doch dann hab ich gelernt und verstanden, dass keine Diät der Welt mein Essensproblem löst, wenn ich mir selbst nicht die Frage „Warum esse ich mehr als mein Körper eigentlich braucht?“ beantworten kann. Die Antwort habe ich durch die innere Arbeit mit mir herausgefunden und konnte so ein für alle mal mein Essensproblem lösen.
In diesem Webinar erkläre ich dir, wieso die innere Arbeit dein Problem löst und ich gebe dir 3 Tipps, bzw. Fragestellungen mit, wie du herausfinden kannst, wieso das Essen bei dir so ein Problem ist.